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防溺水注意事项如下：
防溺水措施“六不准”：
1、不准私自下水游泳；
2、不准擅自与他人结伴游泳；
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
4、不准到不熟悉的水域游泳；
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
营救黄金时间是事发30秒
溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回！如何辨别儿童溺水者？以下这7种迹象要牢记。
1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救；
2、溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动；
3、溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉；
4、溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛；
5、溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面；
6、看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手；
7、小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。
十要：游泳场所要正规、前去游泳要人陪、亲水定要量力行、游泳身心要健康、游泳常识要掌握、游戏安全要记牢、体能泳术要具备、遇到险情要报告、溺水警钟要常鸣、生命可贵要珍。
十不要：危险泳区不能去、没有救护不要去、私自结伴不可取、体力不支不下水、东西掉水不去捞、同伴落水不惊慌、大汗淋漓不游泳、盲目救护不能行、七不三要不能忘、池水无情不冒险。
防溺水的宣传语
1、溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。
2、珍爱生命，预防溺水。
3、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留心。
4、自己一时的快乐，父母一生的痛苦。
5、珍爱生命，远离危险水域。
6、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
7、珍爱生命，远离溺水。
8、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
9、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
10、常在水边走，安全记心头。
11、花样年华，别为溺水停下。
12、生命只有一次，杜绝私自游泳。
13、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。
游泳的注意事项
1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。
2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
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